Você já passou por momentos de desequilíbrio, com o seu humor sendo alterado frequente e inesperadamente? Com reações desproporcionais aos acontecimentos? Esses podem ser alguns sintomas de descontrole emocional. Você já conhecia esse termo?

São variações de humor bem desproporcionais que acabam estragando seu dia. Algumas pessoas tendem a chamar isso de “personalidade forte”, mas é válido lembrar que, muitas vezes, esse traço de ter reações exageradas pode ser um transtorno de personalidade e de humor que não foram tratados. 

Muitas coisas podem levar ao descontrole emocional, como uma sobrecarga no trabalho, uma briga familiar ou um término de relacionamento. E isso leva as pessoas a descontar a raiva e as frustrações em outras.

Entre alguns sintomas do descontrole emocional, estão: 

  • Dificuldades para dormir:  é comum que passem noites sem dormir, refletindo sobre os problemas ou remoendo situações negativas e mal-resolvidas;
  • Sintomas Físicos:  é uma forma do corpo avisar que alguma coisa está errada e precisa de cuidado e atenção. Os maiores sintomas são dor de cabeça, dor muscular e problemas gastrointestinais;
  • Dificuldade para se concentrar: por conta de vários sentimentos conflitantes, é difícil se concentrar até nas tarefas mais simples, gerando improdutividade;
  • Irritabilidade: por agir de maneira desequilibrada aos imprevistos, com reações agressivas, tudo vira discussão, com exaltação e rispidez.

É importante o reconhecimento desses sintomas para que qualquer solução seja tomada. A reflexão de se perguntar se as reações, expectativas e emoções estão alinhadas e de acordo com a realidade. 

Se distancie de tudo que você reconheceu como sendo a fonte do problema – sobrecarga profissional, pessoal ou amorosa. Respire bem fundo quando você perceber os primeiros sintomas de descontrole ou descarga, e tente se ater aos fatos e se acalmar. Se ainda assim, você enfrentar tranquilidades, você pode buscar a ajuda de algum produto natural que pode te ajudar a acalmar os ânimos. 

Aqui na Dermovida, temos a fórmula perfeita para te ajudar a acalmar a ansiedade e a manter os dias mais leves: saffrin + serenzo, que vai te ajudar a regular os níveis de ansiedade, as noites de sono e também a compulsão alimentar. 

Mas aconselhamos também a buscar ajuda psicológica, para que o tratamento seja feito de maneira profissional e assistida. 

Em caso de dúvidas, entre em contato conosco, nós poderemos te aconselhar melhor sobre os manipulados que produzimos aqui na Dermovida.

Um dos maiores desafios do emagrecimento a longo prazo é o equilíbrio e manter uma dieta saudável. Porém, durante esse processo, ingerimos toxinas que causam mal para o nosso corpo e organismo e acabam se acumulando, causando inchaço, dificuldade no processo emagrecedor, além de espinhas e a aceleração do processo de envelhecimento. 

Mas, como o corpo acumula estas toxinas? E como é possível nos livrarmos delas? 

Essas toxinas que podem se acumular em nosso corpo estão presentes em herbicidas usados na agricultura e em corantes e adoçantes de alimentos, no ato do fumo, de não praticar atividade física, na ingestão de remédios com hormônio, como o anticoncepcional. Além de nós mesmos produzirmos em nosso organismo em momentos de grande estresse. 

Para eliminá-las de nosso sistema, podemos optar por fazer um detox em nosso corpo! Ele é mais usualmente conhecido pelas dietas, com a ingestão de alimentos saudáveis como frutas, verduras e legumes, com clorofila, por exemplo, que aceleram a eliminação de toxinas!

Além disso, o detox ajuda no emagrecimento, pois ajuda a limpar o organismo e favorece a continuação da perda de peso, já que durante a perda de peso, as substâncias inflamatórias e hormônios que estavam no tecido gorduroso passam pro sangue, e devem ser eliminadas para reduzir a inflamação no corpo e regular alterações hormonais. 

Os exercícios físicos também, durante sua prática, liberam ácido lático, substância que causa dor muscular após a atividade física. Com o detox, a liberação é mais rápida, e a recuperação muscular também, o que ajuda no rendimento dos treinos.

Mas, além da alimentação, uma grande aliada para o detox é o uso de manipulados, como é o caso do Altilix 100mg+ cactnea500mg Detoxificante 60 caps, que ingerido diariamente, ajuda na manutenção do detox em seu corpo. Você pode encontrá-la aqui na Dermovida, clique aqui. 

Além disso, o consumo de alguns alimentos pode ajudar, como a spirulina, couve, probióticos, sucos cítricos, água, gengibre e alho. Esses alimentos possuem, em resumo, muitas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que ajudam na flora intestinal e no sistema imunológico e ajudam na eliminação das toxinas. 

Você também deve evitar o consumo de bebidas alcoólicas, doces, carnes vermelhas e alimentos ultraprocessados como salsicha e linguiça, por exemplo, e frituras. 

Caso você tenha algum produto manipulado, ou suplemento, para fazer, e também qualquer tipo de dúvida, entre em contato conosco e faça seu orçamento.